工作演讲的时候如何快速讲好一个故事

东***

快速讲好一个故事 | 如何说？

你好，我是陈华伟。今天的主题，是讲故事。
4 0 0 万册畅销书作者告诉我
故事得从1年前说起。那时候，我通过在行刚好认识了@协和张羽，她是协和医院的专家医
生，微博大V，但她的另一个身份就是畅销书作者，她的医疗扫盲系列科普书《只有医生知
道》123册，卖了超过400万册。虽然是科普书，但是却用了讲故事的方式，大家喜闻乐见，
相比起纯干货，对医疗常识的科普效果也更好。
2 W 2 H 基本款故事模型
于是，我给她分享如何用Evernote做个人知识管理，打造一个个人知识库、写作素材库，她
教我写书的秘诀。
她说，她的所有书，都是在讲故事。但是，故事一定要简单，干货大家不愿意看，看了还记
不住，但是好故事人人都爱听。她讲故事的基本模式，就是2W2H：
Why：你为什么要听我说？
What：一句话总结，我想说的到底是什么东西。
How：怎么做。
How Good：做了之后有多好。
对于《只有医生知道》这样的医疗扫盲书，why就是故事里的各种场景，不知道如何爱护自
己身体、不知道怎么看病而陷入的困境；what就是一句话，医生知道你不知道，但是医生觉
得你应该知道因此讲给你听的话；How就是干货了，和故事交织在一起；How Good就是故事
的美好结局，前后对比，授人以渔。
讲故事不是写虚构小说，不是文学创作，而是为了有效沟通。关键点在于把事情的前因后果
理顺弄清楚，按照why、what、how、how good组织好，费曼出来，用故事把你的想法串起
来，更流畅地实现你的诉求。简单，再简单一点，说人话，回归常识，把故事讲清楚，这就
是畅销400万册背后朴实无华的原理。
小到1分钟的电梯面试，10分钟的分享汇报，大到写一本书，回答一生的主旨问题，2W2H这
个方法都是普适的。
专栏作者们怎么讲故事？
00:01 18:27专栏作者们怎么讲故事？
后来的一年多，我一直在观察、学习、实践、思考这个基本款的讲故事模型，越发觉得这个
方法很受用，这也成为我平时说话、分享学习方**的基本模式。我还发现这个方法为很多
人普遍使用。例如《得到》专栏的很多作者，包括《5分钟商学院》的刘润，讲故事高手老
罗罗永浩。
刘润的专栏文章，就是典型的2W2H。每篇文章在2000字以内，分成4个部分：场景引入，指
出错误，解决方案，总结提炼。 - 场景引入是Why：一个笑话，一个现实场景，告诉你为什
么你要听他说，把你带到这个语境里； - 指出错误是What：一句话总结，颠覆你过去的观
念，你错了，问题的本质是这个。 - 解决方案是How：放干货，一二三点。而且，干货是放
在具体的场景和案例中的，还是故事。怎么解决问题，用什么方式来解决？ - 总结提炼是
How Good：让你带走的结论和效果对比。
其实，2W2H就是我们实践费曼技巧的主要方式之一。费曼是说人话，但是不是只讲一个概
念，沦为飘在空中的大道理，或者正确但空洞听不进去的定义，而是讲清楚why、what、how
和how good，别人才愿意听，听了才可能明白。大家平时也可以观察一下，用2W2H来费曼，
是很多高手的基本功。
没有故事的人，人生就出了事故
可以说，我们上学、考试、读书、工作，获得的是知识，但讲故事体现的是能力。每个人都
有自己的干货，或多或少，特别好或没那么好，但是，故事比干货更吸引眼球，故事加干
货，就是无敌法宝。
3岁到13岁的时候，我们围着有故事、会讲故事的大哥哥，他是孩子王；23岁，我们围着有
故事、会讲故事的大叔，他是商业世界的领导者；63、73岁的时候，如果我们没有故事、不
会讲故事，你的孙子孙女就要去听别的老头讲故事。那些会讲故事的老爷爷，就成了有智慧
的思想领袖，成为哲人王。就好像在人类没有文字之前，村子里负责讲故事、传递人类神话
的老头，就是权力的中心。现在也是如此。没有故事的人，人生就出了事故。
一生要讲的6 个故事
关于讲故事的书，有很多很多，最好的当属好莱坞编剧们写的那些，感兴趣的话，可以去读
《救猫咪》这些书。不想让人生出事故，那么，我们普通人要讲什么故事呢？
有一本书叫《故事思维》，整理了一生要讲的6个故事，我重新梳理了一下，费曼给大家：
第1个故事，我是谁？| 介绍自己，关于Who的故事。其实就是上节课说的，你得像托尔斯
泰一样，connecting the dots，回答人生的主旨问题。只有你说清楚自己是谁，别人才
可能通过你的故事知道你是谁。
第2个故事，我为何而来？| 说明目的，关于Why的故事。我为什么来和你聊天？你为什么
要听我说？咱们为什么在这里吃这顿饭，为什么大老远坐地铁在咖啡馆见面？第3个故事，我要往哪里去？| 愿景与使命，关于What的故事。我们一起要干个什么事
情？我说的话和你有什么关系？例如，我每天都在搬砖，每天做10个番茄，但是，我搬砖
是为了盖一栋房子，这栋房子是什么样子的，它有多漂亮，有多结实，生活在这样的房子
里，我们会有多温暖，多幸福？
第4个故事，我准备怎么做？你准备怎么做？| 授人以渔，关于How的故事。干货与故事，
在这里交织，水**融。你别跟我讲道理，「你要好好学习啊？你要读经典读大部头？」
道理都在风中飘，我作为人的本性是懒惰的，不想改变，听不进去道理。你也别跟我讲鸡
毛蒜皮的事情，用kindle看书还告诉我点这里点那里，印象笔记记个笔记还点这里点那
里，这是浪费你的生命，侮辱我的智商。而是你要用故事、用场景，用关于改变的故事，
激发我自己的思考、和主动学习主动解决问题的***。我准备用什么方法学习和读书？我
怎么跟着你授人以渔的方**来打造一个学习闭环，给自己的大脑装一个私人Google？你
用故事告诉我。
第5个故事，这么做有什么好处？| 行动价值，关于How Good的故事。用具体的事例来对
比效果，可以用来传递价值观，也可以用展示实际好处。很多成年人不在乎道理，他们看
的是利益，所以，这个故事也很有用。
第6个故事，我知道你们在想什么？|换位思考，关于Whom的问题。当你对面听众时，人的
本性就是要发表意见，而且还不愿意主动去阅读你，理解你，和你对话。思想是有上下文
的，但是批判者只会抓住你的一句话。所以，你得给自己上一个保险，提前准备一个台
阶。所以，这是一个自嘲的故事，为了你自己好。例如，我第一次面对500个人演讲，我
第一句话就是，「大家好，我是一名审计师。我们这一行，每天跟数字打交道，在古代被
成为账房先生，在西方被称为数豆子的人，在香港被称为核数师。是的，我是个严肃死板
的会计。甚至我的网络ID都叫Howie_Serious。所以，下面的演讲，你要坐稳了，可能是
你听过最无聊的一次。」听众哈哈大笑，同时也降低了预期。然后，你就可以放宽心，讲
一些笑话，如果笑话不错，还能制**差萌。
除了基本款，还可以讲一个豪华版故事
除了2W2H的基本款故事，世界上当然还有激动人心的豪华版故事，常见于好莱坞**和商业
领袖演讲。好产品配上好故事，你就是乔布斯。这种讲故事的方法，来自我的一个在行学员
给我的评价。她说：
“哲学家和神话学者约瑟夫·坎贝尔将探寻使命和目标的过程视作‘英雄之旅’，其基本元素
在诸多文化和历史长河中熠熠发光。坎贝尔说，自我改造是人类最大的挑战。当改变的需求被
唤醒，就成为英雄之旅的开端——启示、不适和痛苦。坎贝尔将它描述为‘冒险的召唤’。一
旦接受了召唤，我们就踏入了未知的领域，面临怀疑、不确定、恐惧和困境的磨难。有时，我
们会意识到自己无法独自完成‘英雄之旅’，这时便需要寻求精神导师的帮助。”作为典型的
INTJ（我的直觉），看似木纳的小能熊老师实则大智若愚。在完成了自我的涅槃之旅后，用他
强大的自我升级系统点亮他人。他理应当是一类少数人的好伙伴及精神导师。因为这个评价，我就看了坎贝尔的《千面英雄》。然后，我发现，这里面的英雄之旅，其实
是每个人都有的探索自我的过程。如果自己梳理好，用故事讲出来，这样，等我们老了以
后，除了不跳广场舞，还可以给孙子孙女讲讲自己的故事，传递些人生智慧。为了下半辈子
的尊严，我觉得必须得掌握这个豪华版故事模型。
世上只有一个神话：英雄的历程
其实道理很简单，关于英雄，不论是中国的还是西方的，是白人还是黑人，是外星人还是熊
猫，来自漫威或者DC，英雄的故事都是同一个故事，或者说，有一个共同的模式。大致是这
样的：
英雄从日常生活的世界出发，
冒种种危险，进入一个超自然的神奇领域；
在那个神奇的领域，ta和各种神奇的、强大的、超越个人的、超自然体相遭遇，
战胜了一系列困难，经过一次大战，取得决定性的胜利；
于是，英雄完成神秘的冒险，带着能够为他的同类造福的力量，归来。
英雄故事里的人物原型
先谈故事里的人物。坎贝尔把所有人物归类为英雄、导师、小丑、守门人等基本类型，主要
人物类型有3个，还有一些辅助人物。先得有英雄。英雄的关键词是成长、改变。最好是犯过错误的，这样更真实，更有感召力，
浪子回头金不换。这样的英雄，才会抓住你女朋友的心，甚至产生移情的效果。英雄的行
动，他不断打怪升级后力量逐渐强大，他对自我牺牲态度的改变，不断推动故事前进。
其次，得有对手，有敌人。但是，英雄的对手不可能是办公室八卦吐槽级别的，那样的故事
太low了，因为与什么人为敌，直接决定了英雄的高度。正因为小丑强大，蝙蝠侠才更强
大。
第3个主要人物，是导师。大部分英雄不是学校老师教出来，是他们自己找到了精神偶像，
找到了人类大师，在师傅门前跪了一个月，最终得到了启迪，被传授了奥秘。
当然，精彩的故事，配角是非常重要的，通常包括： - 阴影，这是英雄的第2个自我，性格
中被排斥、不能被接受的部分，威胁着英雄主体的自我认同；就像蝙蝠侠童年掉进的蝙蝠
洞； - 小丑，增加故事的戏剧性，更重要的是，他要限制英雄的自我过度膨胀。 - 信使，
给主角传递信号，是从普通人踏上冒险之旅的最初萌芽； - 守门人，经过这道门槛，英雄
才能进入陌生的冒险领域，进入充满奥秘的境地。这是对英雄资格的最基本测试，也预示着
未来冒险旅程的艰难； - 盟友，也就是英雄的战友们，让英雄更有人性，也代表了尚未被
开发和利用的潜能； - 变形者，英雄之旅中经常转变立场、改变敌我双方力量对比的人，或者说，他们是绝大多数普通人，是英雄需要去赢取支持的力量之一。他们让故事更有悬
念。
英雄之旅的三个阶段
所有这些人物，围绕一个主角的行动展开故事。基本上就三个阶段：
分离 主角，在日常生活中，接受到了信使传递的信息，从日常生活的世界出发，冒种种
危险，跨过了守门人看守的第一道门。跨过这道门，他从此进入一个超自然的神奇领域。
他的整个人生，翻篇了。
奥秘 然后，他上下求索，经过导师的训练，在朋友的帮助下，和对手展开多个回合的战
斗。中间，他会被**三次，然后爬起来三次，中间会有坚定的朋友牺牲，有不坚定的盟
友离开，他会被伪装的朋友、被变形者背叛，但是，九死一生之后，在导师缺席的背景
下，甚至他本身就得就拯救自己的导师和英雄，然后他必须用自己的力量，击败大魔王。
归来 最后，英雄完成神秘冒险，带着能够为他的同类造福的力量，归来。就像超级玛
丽，最后要抱着桃子公主，回归现实生活。他要成为一个精神榜样，给其他小超级玛丽们
以力量，给他们平淡的生活带来希望。
《硅谷海盗》的故事
不是说我们只有在电影院围观英雄的命，虽然场面大小有差异，但每个人的人生都是这样的
一个英雄之旅。我举个真实人物的例子，他的故事也遵循这个英雄之旅的模式展开。
这个故事来自1999年的一部电视电影，叫《硅谷海盗》（Pirates of Silicon Valley），
讲得是乔布斯创业最早期的故事。分离
一开始，主角是个普通青年，过着那个时代普通青年的正常生活。故事从1971年开始，乔布
斯16岁，高中毕业刚上大学，有1个女朋友，有几个小伙伴，喜欢捣鼓电子产品，喜欢听音
乐，对东方神秘修行抱有玫瑰色的幻想，留长发，光脚，就是个普通的嬉皮士。
然后，与日常世界的分离。他得打工挣钱，有一次，他和朋友woz，女朋友三人一起在公园
里，在小孩子生日会上穿着戏服当**玩偶。对普通人来说是个挺有趣的经历，但是乔布斯
忽然受不了了。他无法接受这种生活，他隐约接受到信使传递的信息，他不满意现在的自己，但是还不知道自己到底该干什么，所以就和女朋友吵架，大家都很不开心。就是生活的
一地鸡毛。
奥秘
然后，他寻求出路。他的守门人，是教他破解付费电话的一个hack，技术型嬉皮，人称「嘎
吱船长」。然后，乔布斯和小伙伴因为破解电话被警察抓住，跨过了这道门，他真正踏进了
电子计算机这个充满奥秘的神奇领域。
当时，很多没钱的硅谷青年都喜欢淘二手电子垃圾来组装电脑。乔布斯就是进入了「用电子
零件装机」这个神奇领域。Woz就是他的盟友，是他的技术合伙人。1976年，他们在装机爱
好者俱乐部homebrew上展示了woz装出来的Apple I主机。Woz的装机技术比别的爱好者都
好，乔布斯的讲故事能力比所有人都好，于是，他们卖出去了50台机器。忽然间，乔布斯明
白了自己的一生到底要做什么：装机。他找到了自己一生的主旨问题，也找到了自己的敌
人。
他的敌人，就是当时统治PC市场的老大哥IBM。是的，一个高中生，他一开始的敌人就是
IBM。他和其他装机爱好者不一样的地方，在于他的导师。他的精神导师们，包括印度的灵修大
师，Beatles乐队，那些艺术家、反叛者。是的，乔布斯一直相信，自己前世肯定是一个艺
术家，一个诗人。
乔布斯自己都总结了自己的主旨问题：
你觉得我站在这里是干什么的？我是要在宇宙中砸出一个坑（make a dent in the
universe）。
归来
当然，这部电影没有展示乔布斯作为英雄的归来，电影拍摄于1999年，故事情节到1985年乔
布斯被CEO赶出公司就结束了。但是，乔布斯真实的人生故事，比这部电影还要精彩。他确
实回归了，回到现实世界，改变了地球上每个人的生活，也确实如他的使命，打败了IBM这
个曾经的老大哥，也超越了微软这个敌人。或者用他自己的说法，在宇宙中砸出了一个坑。
总结 & 下一步行动
今日总结
好，我们总结一下今天的内容。
每个人都有故事，每个人都得讲故事。没有故事，人生就是一个事故。你可以用2W2H讲基本
款故事，也可以用英雄之旅这个模型，讲豪华版故事。回复
作为主角的英雄之旅，你觉得这个故事要讲多久？一辈子。课后，你也可以分享一个自己的
小故事，丰俭由人，基本款或豪华款都OK。
今日行动
知道很多道理，却仍然过不好这一生，因为，道理光知道没有用，关键要做到。
今天是知识管理训练营的第17天，距离课程结束还有4天。今天的下一步行动是：
੦ 文字或语音费曼自己人生中的某次成长经历，需要套用2W2H模型。
1. 自己为什么做出了改变？ 2. 做出了什么改变？ 3. 你是如何做到的？ 4. 对比之前的
自己有什么不同？
如果大家找不到题材，就用“这次知识管理课改变了你什么？”完成这次作业吧？
如果大家需要上传图片，可以运用「发帖」功能提交自己的作业。
格式：# 作业# 第1 3 课作业+ 标题
正文：文字+ 图片+ 附件超链接
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课后阅读材料
观看《硅谷海盗》，这是人生花的最值的90分钟，之一。
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学习中
登攀
第一时间读完了，觉得自己的人生是不是个事故？୦原来自己也可以有故事！૯这是一个
寓言，我们都要努力讲好人生的故事，或者努力让自己的人生有故事可讲。
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郭俊辉
大学刚毕业，进入一家外企，做技术管理类的工程师。然而，该工作几乎就是管人，跟技术
基本没关系，每天就是在办公室做做excel，偶尔去厂房“巡逻”看技术员的任务完成的如
lion，王妍，誠，Misspokerer，登攀，宋亚萱回复
回复
何，这完全就是一个好听点的监工罢了。想到自己作为一个男生，年轻的时候必须得好好磨
炼一项过硬的专业技术能力，于是果断离职，闭关去自学编程。幸好现在互联网学习资源非
常丰富，各种博客，云盘学习素材相当丰富。经过四个月的艰苦修行，我成为了一名程序
猿。毕业三年了，现在我的每一天虽然很忙碌，但是每一天都过得很充实，因为程序猿要想
发展得更好就得逼着自己每天学习，才能获得更高工资，走向更高的平台。我很享受目前这
种每天进步一点点的状态，希望自己坚持下去，争取再过2年成为高级开发工程师，去更好
的平台，而且要靠自己的能力给首付在广州买房子，给我的女朋友一个温暖的家。
2小时前
圣地亚哥115
回复郭俊辉的话：大学刚毕业，进入一家外企，做技术管理类的工程师。然而，该工作几乎
就是管人，跟技术基本没关系，每天就是在办公室做做excel，偶尔去厂房“巡逻”看技术
员的任务完成的如何，这完全就是一个好听点的监工罢了。…
了不起